过年吃吃喝喝大鱼大肉的,大家应该都把肚皮吃得涨了一圈吧!昨天在试衣镜前一照,自己被自己吓了一跳。果然前凸后翘哦!前指的是肚皮,后是八月十五啦! 不行不行,我一定要检点不能再继续吃的饱饱涨涨了。
从今天开始,我要实行“吃不饱”的计划。可是逐渐薄弱的意志力究竟可以撑多久呢?
这个咸口味的蛋糕可以阿Q一下,吃不肥的吧!男人尝了一块,做莫咸的?我白了他一眼,看那层馅料你觉得会是甜的吗?呼~
一直很捧场的大女儿告诉我,可以拿去买咯!呵呵
又是一个值得推荐的食谱,很好吃的蛋糕,你也来一块吧!^^
又是一个值得推荐的食谱,很好吃的蛋糕,你也来一块吧!^^
牛奶35g
葵花籽油35g
特幼粉65g
玉米粉10g
葵花籽油35g
特幼粉65g
玉米粉10g
奶粉2g
发粉1g
蛋黄50g(我用2粒)
蛋白130g (我用3粒)
幼糖60g
盐1g
装饰 :肉松, 葱花, 白芝麻各适量(称为上层材料) 我省略了火腿丁
。
做法:-
1。把牛奶,葵花籽油和20g幼糖混合拌匀。
2。慢慢加入面粉,玉米粉,奶粉,发粉,搅拌至无粉粒状。
3。分次加入蛋黄搅拌。面糊要拌至幼滑,备用。
4。用mixer打发蛋白,再分次加入40g幼糖打至硬。
5。先取1/3蛋白霜和蛋黄糊混合,再把剩余的蛋白霜加入拌匀。
6。面糊倒入模型里,把上层材料均匀的洒在蛋糕面糊上。
7。预热烤箱,160度烘烤35分钟即可。。
卖相不错叻,真的可以做来卖了,嘻嘻,开始发功了哦!
ReplyDelete天天美食当前,要瘦下来真的要有很大的毅力咯,
加油!
我来陪你一起"吃不饱"!哈哈~
ReplyDelete减肥啊~~~
ReplyDelete我一定失败
因为
我。
很。
贪。
吃。
哈哈哈,妳还有前凸后翘?
ReplyDelete我呀,整身圆滚滚涅~
我。。。吃不饱的毅力也是越来越微薄了~呜呜!
美食当前,然后减肥!
ReplyDelete这个蛋糕我 mark 了很久,但是到现在都还没做。。够力。。呵呵
ReplyDeleteeileen,
ReplyDelete我是因为喜欢吃蛋糕才爱上烘焙。很多时候,烘焙的成品大部分是进了我和大女儿的肚子。
要廋,除非不烘焙咯!呵呵~
Qiqi,
谢谢,吃不饱比吃饱饱难很多叻!
鲸鱼,
没办法,我人矮不减会变皮球哦!
spdong,
我才刚开始给自己加油,你~不可以泼冷水哦!你也要跟我一起忍忍忍,一起挨饿!为了美丽的衣服~
追食富迪,
吃了才减,这句话好像永远只是个借口而已哦!会害死人的呐~~
爱丝特,
偶尔换换咸口味的,也吃得很过瘾呢!
Pink Lady, 有空來巧思空間一趟,有獎又有花要送你。情人節快樂!
ReplyDelete你。。。会肥吗?看你的照片小小只的。。。
ReplyDelete你若那叫肥那么我不知是什么了啦!555~~~
所以我也要积极的“吃不饱”了。。。。