Monday, March 21, 2011

润肺养颜の罗汉果白木耳甜汤

胃胀气，时常会搅疼，医生吩咐我要戒口。
咖啡、茶、巧克力、辛辣、油炸、面粉类，统统都得“禁”。
禁面粉类啊？那我岂不是没得玩烘焙？
只好乖乖的煮了一锅甜汤润润喉，养养颜咯~

白木耳
滋润又养颜的廉价燕窝
罗汉果
清肺润肠又清热凉血
红枣
补益脾胃且润心肺
“三"管齐下, 一同煮上20~30分钟。
简简单单就可以享用一锅美容圣品了！
待凉后，加入冰块；冰冰凉凉的，又是另一番滋味 ^_^
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12 comments:

  1. Tracy LowMarch 21, 2011 at 2:11 PM

    先照顾好身体再慢慢来玩烘培也不迟啊！祝福你早日康复！

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  2. 鲸鱼蓝蓝蓝March 21, 2011 at 2:15 PM

    咔咔咔,最近你都好滋润下:P

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  3. seanMarch 21, 2011 at 3:21 PM

    我以前也常胃气胀，
    那种感觉真的很难受，
    我也来滋润下，
    这碗甜汤，我不客气的喝了

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  4. JocelineMarch 21, 2011 at 5:11 PM

    很爱，很爱你！这个小甜品我最爱了。
    吃清淡的食物会比较容易消化的。你可以试试ensure牛奶。这是之前医生吩咐我喝的。可以用来当早餐。我觉得有帮助。祝福你。。。。。

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  5. Pink LadyMarch 21, 2011 at 6:03 PM

    Tracylow，
    哎呦~原来身体健康是多么幸福！谢谢你的关心：）

    鲸鱼，
    没办法中的办法 :(

    sean，
    呵呵~来来来，不用客气！
    甜甜润润吧！

    Joceline，
    谢谢你的关心和提醒^_^
    我之前也是和ensure的。后来价钱越来越贵，我就改和Anlene高钙了。

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  6. 茄子March 21, 2011 at 8:46 PM

    我和你一样有一个不太健康的胃，喝浓一点的红茶，就觉得很不舒服。有时候涨气两三天呢！

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  7. Pink LadyMarch 22, 2011 at 9:25 AM

    茄子，
    疼的时候会戒口~
    等到好了之后，就忘光光啦！
    呵呵呵~

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  8. 幸福滋味March 22, 2011 at 10:31 AM

    这甜汤我很喜欢，
    最喜欢就是罗汉果味，
    好久没喝了。。

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  9. ahteekitchenMarch 22, 2011 at 11:22 AM

    我也时常煮这一道, 非常润肺润喉!

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  10. AnonymousMarch 22, 2011 at 5:50 PM

    胃胀气要禁面粉类啊？那不是架辣廖？不能烘焙罗？

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  11. Pink LadyMarch 22, 2011 at 6:12 PM

    neyeeloh,
    因为面粉会“发”会“涨”！
    可是不管啦~我已经养精蓄锐又要出发啦！！

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  12. oliviaMarch 26, 2011 at 9:14 PM

    this is truly a lovely cheesecake

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